На II Международной конференции по консультативной психологии и психотерапии, которая прошла 5 ноября 2020 года (да-да, в те времена, когда мы ещё не знали, что «пандемия» — это не новый танец), профессор Александр Григорьевич Асмолов выступил с пленарным докладом. Тема была серьёзная и глубокая — феномены Фёдора Василюка и его проект понимающей психотерапии. Если вы думаете, что это звучит как скучный научный доклад, то спешу вас разочаровать: слушать Асмолова — всё равно что смотреть комедию с философским подтекстом.
Представьте себе психолога, который вместо скучных диаграмм рассказывает анекдоты про поведение человека — вот примерно такой настрой был у профессора.
Александр Григорьевич начал своё выступление с того, что вспомнил знаменитую фразу из «Мастера и Маргариты» Булгакова: «И доказательств никаких не требуется». Вот так! Психология — наука или волшебство?
Всё зависит от настроения Воланда внутри вас. И если вы вдруг подумали, что психотерапия — это сухие методы и бесконечные опросники, то Фёдор Василюк своим проектом доказал обратное. Его понимающая психотерапия похожа на разговор с другом за чашкой чая, только этот друг умеет читать ваши мысли и знает все ваши страхи.
С феноменом Василюка профессор познакомился ещё на четвёртом курсе МГУ. Представьте себе студента, который приносит своему преподавателю курсовую работу о сравнении бихевиористской парадигмы Павлова и Скиннера с пострефлекторной биологией Бернштейна.
Если вы сейчас задумались: «Что же это было?», то знайте — даже беглый взгляд на эту работу заставлял понять: перед вами не просто студент, а настоящий гений в мире психологии. Это как если бы молодой музыкант написал симфонию в стиле Баха ещё до того, как научился играть на пианино.
Асмолов признаётся: быть научным руководителем такого таланта было счастьем.
Ведь дипломная работа Фёдора сначала называлась «Психология желаний», но после обсуждений превратилась в «Психологию переживаний». Кто-то скажет: «Обычная смена названия», а кто-то вспомнит анекдот про художника: «Я не ошибся с цветом — я создал новый стиль!» Так и Василюк — он создавал новые подходы к пониманию человеческой души.
Его кандидатская диссертация стала настоящей классикой — монографией «Психология переживаний».
Эта книга была настолько масштабной по методологии, что могла бы переплюнуть многие докторские работы. Если сравнивать с кухней, то Василюк приготовил блюдо из таких ингредиентов науки, которые обычно подаются только в ресторанах высокой кухни психологии.
Интересно отметить один момент: понимающая психотерапия помогает самим психологам избавиться от комплекса неполноценности перед точными науками.
Знаете, как бывает: психологи смотрят на физиков или химиков и думают: «Вот у них всё строго — измерения, формулы… А мы тут со своими чувствами и переживаниями». Василюк же говорит: хватит стесняться!
Понимающая психотерапия предлагает свои стандарты доказательности и рациональности — ведь иногда душевные метания важнее любого уравнения.
Вспоминается забавная история из жизни одного психолога-новичка. Он так увлёкся попытками измерить эмоции клиентов с помощью всяких шкал и тестов, что забыл спросить у них простой вопрос: «Как ты себя чувствуешь?» В итоге клиент ушёл счастливым от того самого простого вопроса – а психолог остался ломать голову над цифрами.
Вот вам пример того самого комплекса неполноценности перед точными науками!