Ах, эта вечная мужская дилемма: чувствуешь себя как герой комедии – вроде бы и есть, а сексуальности на горизонте не видно. Внутренний голос шепчет: «Ты же не Джеймс Бонд!» А страх отказа так и норовит превратить каждое знакомство в сцену из трагикомедии.
Но давайте разбираться, что же на самом деле делает мужчину сексуальным – и нет, это не абонемент в спортзал или новая стрижка à la Брэд Питт.
Недавнее исследование (которое звучит так серьёзно, что хочется сразу надеть очки и кивнуть умным видом) показало: женщины оценивают мужскую привлекательность на 70% по невербальным сигналам, таким как уверенность, энергия и голос. Внешность?
Всего лишь 30%. То есть если вы думаете, что ваша лысина – это приговор, расслабьтесь. Главное – внутренняя энергия!
Вот почему однажды я встретил парня с животом и лысиной, который мог бы спокойно конкурировать с героем романтического фильма. Он просто излучал уверенность! Женщины вокруг словно магнитом тянуло.
Уверенность в своём теле – вот первый секрет. Забудьте о том, что вы слишком толстый или худой.
Представьте себе льва в зоопарке: он не волнуется о своем весе перед охотой. Он просто король джунглей! И вы тоже можете стать таким королём своей жизни.
Спорт нужен не для того, чтобы выглядеть как атлет Олимпиады (хотя было бы неплохо), а чтобы почувствовать силу в теле. Осанка? Плечи назад, грудь вперёд!
Помните анекдот про мужика с горбом? Когда он выпрямился – сразу стал красавцем!
Контакт глазами – следующий пункт программы «Сексуальность для чайников».
Говорят, глаза – зеркало души, но они ещё и главный магнит для привлечения внимания противоположного пола. Смотрите прямо в глаза 3-5 секунд без агрессии, с лёгкой улыбкой глазами (да-да, это именно та улыбка без участия рта).
Как-то один мой знакомый пытался освоить этот навык и случайно уставился в глаза продавцу мороженого так долго, что тот начал нервничать и подарил ему два рожка вместо одного – вот вам и бонус за тренировку!
Медленные движения – ещё одна фишка настоящих альфа-самцов. Быстрые суетливые жесты говорят миру: «Я тревожусь!» Медленное движение словно говорит: «Я контролирую ситуацию». Представьте хищника на охоте и зайца на лугу – кто выглядит увереннее?
А теперь представьте себя на свидании: медленная походка вместо беготни из угла в угол сделает вас намного привлекательнее.
Голос низкий – проверенный способ завоевать сердца дамочек (и не только). Исследования показывают: женщины подсознательно считают мужчин с басовитым голосом более доминантными и привлекательными. Так что утро перед зеркалом с упражнениями «а-а-а» может стать вашей новой традицией. Главное — говорить из груди, а не из горла; иначе рискуете звучать как попугай Кеша.
Спокойствие — вот что отличает настоящего мужчину от героя паники всех времён.
Не стоит оправдываться за то, что вы существуете! Один мой друг рассказывал историю: его девушка начала упрекать его за опоздание — реакция слабого мужчины была «Прости-прости!», а сильного — «Да-да, пробки».
Угадайте кто остался доволен?
Присутствие здесь и сейчас — секретный ингредиент успеха на свиданиях. Если мужчина всё время думает о том, что сказать дальше или переживает о том, нравится ли он девушке — она чувствует пустоту рядом с собой. Активное слушание без мысли о собственных ответах создаёт магию настоящего внимания.