Психологические трудности весны

Весной обостряются не только соматические болезни, но и психологические проблемы.

Определенные изменения весной ощущают практически все люди, но в более тяжелом состоянии оказываются люди из группы риска – дети, старики и люди с психологическими проблемами. 

Обострения возможны также у тех людей, у которых ранее наблюдались спады настроения, нарушения сна или расстройства пищевого поведения.

Психологи отмечают изменения и в межличностных отношениях. 

Если у человека психологические проблемы, ему нужна помощь, чтобы избежать обострений.  

Когда следует обращаться к специалисту? Когда ситуация начинает владеть Вами, а не Вы – ситуацией.

Если Вы чувствуете, что Ваше состояние ухудшается или Вам требуется помощь и поддержка, начните заниматься своим душевным здоровьем и благополучием прямо сейчас!

Центр «Диалог» дарит Вам скидку до 25% на консультацию психолога!