Разорвать отношения.

«Разорвать отношения». Эти слова у каждого человека вызывают разные чувства. Для одного они могут быть напоминанием о нестерпимых страданиях, для другого разрыв отношений - освобождение. Так что же такое разрыв отношений: мучение или благо? Давайте попробуем порассуждать.

Например, парень и девушка, находясь в отношениях, далеко не всегда счастливы. В них ревность, скандалы, неуверенность в будущем, сомнительное настоящее и прошлое, напоминающее о себе взаимными упреками. Иногда мы держимся за отношения, которые проще было бы прекратить. Но мы не прекращаем в надежде, что все изменится. Как говорится, «стерпится-слюбится».

Или, например, подруги, чьи отношения давно уже перестали приносить радость от самого общения. А может и держались на желании удержать эти отношения на плаву лишь одним человеком, а другому они особо и не были нужны никогда. Такие себе «притянутые за уши».

Для примера можно рассмотреть и отношения в коллективе. Ведь многие опасаются сменить работу, продвигаться по карьерной лестнице только по причине того, что отношения в коллективе хорошие.

Приведенные примеры говорят о том, что в разных сферах жизни человека отношения могут изжить себя, но человек зачем-то сохраняет их. Тешит себя иллюзиями что когда-то все может измениться к лучшему. Что я нужен этому человеку так же, как и он мне, что лучше так, чем никак. И тем самым тормозит весь свой жизненный путь, не дает двигаться вперед себе и не дает свободу другому человеку.

Страх потерять отношения, какими бы они не были, делает нас несвободными, лишает свободы выбора. Страшнее страха ничего нет. Именно страх останавливает от принятия решения, от шага, который давно следовало бы сделать. Он сковывает, связывает по рукам и ногам невидимой нитью. И только Его Величество Случай порой может решить все за нас.

Происходит какое-то незначительное событие, и отношения разрываются, как тонкая нить, а люди наконец-то обретают свободу. Но не осознанно сделав этот шаг, а по воле случая. И, оттолкнувшись друг от друга, как два мяча, катятся каждый в свою сторону, нередко стыдливо поглядывая назад. Как будто сделал что-то нехорошее, стыдное. Но при этом каким-то особым чутьем понимают, что все правильно, что так и должно быть.

Люди приходят в нашу жизнь не навсегда. Наш совместный путь может оборваться по разным причинам в самый неожиданный момент. Не стоит бояться отпускать людей. Не стоит удерживать человека рядом с собой только потому, что есть понимание того, что если сложились отношения с кем-то, то их стоит сохранять во что бы то ни стало.

Отпустить человека, разорвать с ним сложившиеся отношения легко, если сделать всего лишь три шага.

1 шаг. Когда-то этот человек был важным звеном в цепочке вашей жизни. Возможно даже казалось, что без этого звена и жить нельзя. Но сейчас я осознаю, что это не так и принимаю решение разомкнуть цепь. И идти дальше без этого человека. И это решение будет правильным и верным.    

2 шаг. Поблагодарить человека, которого собираетесь отпустить. Сказать или написать слова благодарности тому, кто был рядом и занимал собой часть вашей жизни. Это важный момент, он позволяет уменьшить страх потери этого человека, обозначить, что ваш совместный путь не был бесполезной тратой времени.

Представьте себе, что этот человек улетел в космос на много световых лет, и у вас больше нет возможностей следить за его жизнью, пересекаться с ним здесь, на Земле.   

3 шаг. Запаситесь терпением. Каким бы твердым и осознанным не было ваше решение разорвать отношения с человеком, он не исчезнет сразу из вашей жизни. Из воспоминаний и мыслей о нем. У вас не получится забыть о нем мгновенно. Ведь вы привыкли думать о нем. Теперь нужно привыкнуть не думать.

Поверьте, пройдет время, и вы перестанете это делать. Но для начала придется научиться думать о том, что этот день уже настал. Возможно, первое время будет нелегко, но впоследствии, когда все встанет на свои места, вы почувствуете, что это решение - благо для каждого из вас.

Если самостоятельно сложно принять решение о разрыве отношений, а необходимость в этом есть, я готова помочь вам сделать этот шаг максимально комфортно для вас.

© Ваш психолог, Галина Журавлев