Блог

Психологи считают, что механизм формирования характера человека точно описан в восточной поговорке: «Посеешь поступок, пожнешь привычку, посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу».

«Привычка - вторая натура» - сказал Марк Туллий Цицерон еще до нашей эры, и в наше время довольно часто можно услышать, от человека который часто гневается, кричит, наносит оскорбления людям окружающим его, примерно такие слова: « Я так привык (ла)», «Меня уже не переделать», «Поздно уже меняться», «У меня такой характер». Что прячется за этими словами – привычка, характер или болезнь?

Чтобы понять, как женщине обрести счастье, нужно сначала разобраться, в чем же это счастье состоит. Традиционно считалось, что девушки мечтают об удачном браке, о здоровых детях и о домашнем уюте.

Нет сомнений, что для многих перечисленное актуально и сейчас. Однако немало женщин находят радость в иных вещах: карьера, высокий доход и независимость, самореализация. Такие дамы наслаждаются жизнью без помощи мужчин. У каждой из нас свое счастье.

Так как же стать счастливой женщиной?

Самую нестерпимую боль нам причиняют наши дети.

Эти слова я слышала неоднократно. В этот раз их произнесла женщина, которая тяжело переживает непростой период отношений со своим взрослым сыном. Между ними ничего такого не происходит, что можно было бы назвать тяжелым, травматичным или невыносимым, но она воспринимает происходящее очень болезненно. Ее буквально разрывает на части от непонимания, непринятия происходящего между ними.

«Мне нравится причинять себе боль», это слова ребенка 11 лет.

Такие слова нередко можно услышать от совсем небольшого возраста детей примерно 10-12 лет. Родители детей именно этого возраста все чаще стали обращаться за помощью к психологу. Как правило, это те родители, которые заметили у своего ребенка порезы, царапины, проколы или что-то подобное на руках или ногах. В последнее время дети в начале пубертатного периода будто заражаются какой-то "болезнью". И эта болезнь имеет нешуточное распространение.

Лето – долгожданная пора не только для детей, но и для взрослых. У детей начинаются долгожданные каникулы, а у взрослых, увы, продолжаются рабочие будни…

Как настроить себя на работу в такое время?

1. Начинайте рабочий день с простого дела, которое можно уладить в течение нескольких минут. После этого небольшого усилия будет легче приступить к основным делам.

2. Не забывайте о физической активности. Она способствует выработке эндорфинов, а уж «гормоны счастья» в свою очередь помогают оставаться в тонусе.