Ноябрь без депрессии!

Как пережить долгую холодную зиму и не впасть в уныние?

Существуют разные способы как самоподдержки, так и поддержки извне. 

Психологическая помощь - это, как раз, поддержка извне, но получая ее, можно научиться и самостоятельной внутренней поддержке.

Весь декабрь психологический центр "Диалог" дарит Вам скидку на первичную консультацию до 30%!

21560661

Психологические трудности весны

« Назад

Психологические трудности весны 04.04.2016 01:11

Весной и осенью обостряются не только соматические болезни, но и психологические проблемы.

Определенные изменения весной ощущают практически все люди, но в более тяжелом состоянии оказываются люди из группы риска – дети, старики и люди с психологическими проблемами. 

Обострения возможны также у тех людей, у которых ранее наблюдались спады настроения, нарушения сна или расстройства пищевого поведения.

Психологи отмечают изменения  и в межличностных отношениях. 

Если у человека психологические проблемы, ему  бывает нужна помощь, чтобы избежать обострений.  

Когда следует обращаться к специалисту? Когда ситуация начинает владеть Вами, а не Вы – ситуацией.